架势基本条件之摩登舞

楼主思维敏捷呀，，，您太有才了。。。

不错哦 我来帮你顶下:o:o:o:o:o

嗯，讲的的确很好：“注意外形，还要注意它的力学结构，只有掌握其结构的内在特征，在运动时，我们才能把身体各部控制得稳妥;否则，“手架”容易产生或多或少的不同情度的变形。”:)

架势很重要，外型及力学结构要把握。

说起来挺简单~~做~~

不错不错，顶起:)

顶了继续看

6个三角形保证了手架的稳固。

沉肩确实很难，只有功到自然成。