九句短而精的舞蹈练习口诀

的确是好贴，点赞哈:)

嗯，只要有恒心,铁杵磨成针:):)

特别好！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！1

“心与意合、意与气合、气与力合”要练很久，才有的感悟:)

1、强调舞蹈动作时意念、感觉的重要性——“心里没有，身上白走”。　　 2、舞蹈动作中要分清“平均节奏、符点、切分”的区别——注意“满、赶、闪”的不同与特点。 　 　 3、比喻静止时要心态稳重、动作时要敏捷灵活——“立如松、动如风、静若处子、动若脱兔” 　 　 4、要求慢板动作中连贯圆润，快速动作要干净利索——“慢而不断、快而不乱”　　 　 5、强调舞蹈动作过程中哪里主动、哪里被动，举“云间转腰”为例——“移带手、含让手、腆推手”也可称“肩带手、身让手、胸推 手” 　　 6、在“阳刚”和“柔韧”型的舞蹈动作中——强调“刚而不拙、柔而不懈、韧而不僵、脆而不浮” 7、要求舞蹈动作中要有延伸感——“形已止、意无穷、动已静、神未止”　　 8、形容动作要流畅通顺、连绵不断、节奏分明——“如行云流水、藕断丝连、点中有线” 9、形容动作要从内到外的感觉——“心与意合、意与气合、气与力合”

这么好的帖子，应该回复

谢谢楼主。

just follow your heart

practise makes perfect

强调舞蹈动作时意念、感觉的重要性——“心里没有，身上白走”。