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国标舞初学者如何才能尽快入门
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国标舞初学者如何才能尽快入门
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2435
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2
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2015-7-4 12:11:18
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国标舞包括拉丁舞和摩登舞,两者跳得好的话舞姿都相当地优美,随便到那个舞场一跳,都能吸引一大片的羡慕的目光。但是对于业务爱好者来说,想学好国标舞不是一件容易的事,即使是入门也是不那么轻而易举的事情。
很多人都谈过如何才能跳好摩登舞,但都是从技术的角度来说的,比如重心、脚步、返身、升降、呼吸,比如脚腕、脚跟和脚掌的配合,讲得虽然细但是对于初学者来说,可能太过深奥了,初学者看了如云里雾里一样,反倒会生出对跳国标舞的畏惧情绪。我来从另外一个角度来说说如何跳好国标舞,可能使得国标舞爱好者能够更快更容易地达到国标舞入门的效果。
要想学好国标舞,最为关键和基础的一步就是练习基础了,比如摩登舞里的方步练习,拉丁舞里的伦巴走步,都是最为基础同时也是最为关键的。但是,这些基础练习都比较枯燥,很少有业余爱好者能够真正长期坚持练下来的。为什么舞场上专业选手与业余爱好者水平差那么大?就是两者的基础不一样。专业选手一般都经过长期艰苦的基础训练,而业余爱好者对基础就不那么重视了。
所以要想跳好国标舞,要先做好刻苦练习基本功的思想准备。这里有一个办法可以消除你对练习基本步的恐惧,那就是一大群爱好者在一起训练,这样大家相互切磋,相互比赛着练,不知不觉就把基本功给练好了。这是因为,大家在一起练,有说有笑的就不会感到无聊乏味,无形中把枯燥的练习变成了热闹的聚会。另外,大家在一起还可以相互指导,相互纠正错误,这样就比较容易通过训练提高自己的水平。
练好了国标舞的基础后,下面就是找一个好舞伴了。国标舞是属于两个人的舞蹈,必须经过长期的配合才能达到默契的程度。最为主要的是,如果你能有幸找到一个水平比你高的舞伴,就能迅速提高自己的舞蹈水平。因为你跳舞的动作、姿态、脚步等等是对还是错,舞伴是最清楚的。比如跳摩登舞时,初学者都容易出现顶肚子的问题,如果你找到一个好的舞伴,就能及时纠正你的问题,因为与高手跳舞,你顶着他的肚子他是跳不了舞的,反复说你几次以后,你也自然就学会收腹了。
国标舞
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明明如月
|
2015-7-4 18:00:48
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╮(╯▽╰)╭哈哈,卒章显志
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跳动的音符
|
2015-7-16 17:12:03
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楼主说的太好了!
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