如何转圈转的稳?

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1404706442 | 2017-4-24 21:05:30 | 显示全部楼层
哦,在平时休息是让支撑腿以半脚尖的状态站立起来而另一腿膝盖弯曲脚尖内侧紧贴支撑脚膝盖内侧
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1404706442 | 2017-4-25 16:34:34 | 显示全部楼层
我觉得眼睛的定位也很重要 就是盯住一个地方内种
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h140270104818 | 2017-4-25 18:10:06 | 显示全部楼层
我也觉得说的挺好的 去试试
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