拉丁主要动哪里。

显示全部楼层 · 2016-11-12 11:34:53

跳拉丁主要是动center ，而不是手胳膊。好多人都是拼命的挥手，做手上动作。其实是靠的内力，而不是外力。

gy666 · 2016-11-12 14:13:42

对头，实际上是身体与地板互动产生肢体的变形！

2016-11-12 20:39:52

2016-11-13 10:20:11

暖~~~~~~~~~

mell03 · 2016-11-15 09:42:06

节奏是拉丁舞的灵魂，拉丁舞自产生之日，就一直与节奏不可分割的连结在一起。

cgjnm · 2016-11-15 13:21:14

胯部扭起来才有感觉

2016-11-16 22:08:23

Three一拍：放重心的同时后脚松膝盖，放胯转胯，后脚发力换重心到后脚，前脚绷脚尖，平胯。
    Four one两拍：收脚，主力脚蹬地动力脚向旁打开踩Four一拍，移重心（也要移动脊椎），右边保持高胯位并把脚尖向外转开，延伸至脚尖。One一拍放胯（切记放胯时不要转开的胯关闭，只是高低胯位的转化，整个过程右脚保持直切紧绷状态。）

2016-11-26 12:11:14

1404706442 发表于 2016-11-16 22:08
Three一拍：放重心的同时后脚松膝盖，放胯转胯，后脚发力换重心到后脚，前脚绷脚尖，平胯。
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放重心的同时后脚松膝盖，放胯转胯，后脚发力换重心到后脚，前脚绷脚尖，平胯

mell03 · 2016-12-2 15:05:11

把脚尖向外转开，延伸至脚尖。One一拍放胯（切记放胯时不要转开的胯关闭，只是高低胯位的转化，整个过程右脚保持直切紧绷状态。）

xiedd619 · 2016-12-8 09:55:40

学习了，以前一直以为拉丁主要是手脚的动作敏捷呢

拉丁主要动哪里。

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