儿童学舞蹈常见问题两则

在儿童舞蹈锻炼中会经常遇到家长提出他们担忧的问题。

　疑问之一

　拔筋会不会影响孩子长个子

　　舞蹈锻炼中对筋骨的柔韧性称为“软度”，民间俗称“筋软不软”。 软度在人体锻炼中所触及的部位为人体臀部下开端至脚后跟部的肌腱(图8—6)，此外还包括腰部骨骼的最大承载的弯曲度，对上述部位的锻炼办法俗称为拔筋、下腰。

　　不知从什么时分起，在参与了儿童(包括少年)舞蹈、体育、武术、戏曲锻炼的孩子家长中传播着一种说法：拔筋会影响孩子长个儿。不少家长为此而不让孩子拔筋，以至痛快中止锻炼，分开团体。我们在从事儿童舞蹈锻炼教学中也不时有家长担忧地讯问这个问题。

　　作为家长心目中有权威的教师，有义务做出回答。 首先，我们肯定，由于参与了儿童舞蹈锻炼(也包括其他艺术类、体育类的锻炼)，的确有个别孩子呈现不长个儿或者个子长得慢的现象。 依据我们的调查，并经有关专家剖析研讨，少数儿童在舞蹈锻炼期间不长个儿或个子长得慢有以下两个主要缘由。一是儿童在生长发育期营养失调或营养缺乏，表现为吃饭少或挑食、厌食。这局部儿童由于营养跟不上，自身营养对身体发育的供应都比拟艰难，一旦参与较大运动量的锻炼，体内营养会愈加供不应求，从而直接对生长发育形成影响，产生个儿长得慢的现象。二是儿童有多动症现象，热量、精神无节制无规律地在24小时的大局部时间内不停点的多动中挥发流失，直接影响到儿童生长中正常的营养调整需求，构成个子低但灵敏精干的“小豆豆”形象。这两种现象的呈现，假如需求深一步的探求，则有专家做出权威的论述。但无论在哪种形体锻炼状况下，我们迄今尚未发现拔筋会使专业舞蹈演员个子特别低的现象。舞蹈演员身体细长，飘逸挺拔，但是这个群体的每个人每天的锻炼首先要做的动作就是拔筋。所以，我们能够明白地说，拔筋是不会影响个子发育的。

　　总之，儿童生长期营养供应要平衡，运动、休息要有合理的布置，防止由着孩子对休息和运动厚此薄彼，这才是保证孩子身体正常发育的关键。

　　疑问之二

　　学习舞蹈会不会影响孩子的文化课

　　能够肯定地说，舞蹈或其他艺术培训不但对文化课学习没有影响，而且还会潜移默化地互为补充、互为促进，特别在当前呼吁为学生减负和倡导素质教育的大背景下，让孩子们恰当地参与各种方式的有益活动，不只是一种积极的减负手腕，还能够使他们得到充沛的脑力休息和科学的调整，从而对文化课的学习产生促进作用。但为什么有些家长还是担忧影响孩子的文化课学习呢

　　缘由其真实于家长本身。一些人固守着传统的融会贯通的学习形式，在应试教育的传统认识下以单纯的学问记忆的水平来应对国度应试教育的考试办法，企盼子女在人才竞争中能“鲤鱼跃龙门”，所以，生怕其他活动挤占了孩子的业余补习时间，以为只要把一切时间都用于学习，成果才干进步。其实，就是面对应试教育的考试办法，原封不动地融会贯通也绝不可取。许多成果优良的学子的阅历曾经证明，积极的休息、恰当的活动调整、灵敏的记忆学习才是最佳的学习布置。面对新世纪，剖析问题、处理问题的才能是最主要的才能，让孩子开阔视野、培育举一反三的思辨才能才是科学的学习辅助手腕。这就触及到“巧学”的问题，怎样使大脑成为巧学的大脑，眼下的融会贯通能够说是培育不出反响快的大脑的。

　　舞蹈对世界、对人性的丰厚表现力，自身就具有启迪、审美、引导的实践意义。对还处于学问启蒙阶段的孩子来说，不只可提供轻松高兴的气氛，还能启示思想、思辨才能和发明想像力，使脑力在积极又松弛的安康状态下得到锻炼和开发。 参与舞蹈锻炼，不只不会影响文化课的学习，相反倒有助于儿童身心机维的调整和活泼，对文化课的学习会产生积极的作用。