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国标舞学习交流社区»国标舞社区 › 舞蹈交流区 › 拉丁舞百科 › 怎么练习原地交换重力

怎么练习原地交换重力

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lichuanlinga | 2014-11-22 10:11:53 | 显示全部楼层
嗯，讲的很好哈： 在左脚跟抬起的同时，脚背渐渐蹦向直，脚掌从地面得到的力，向上传递到脚踝:)
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lichuanlinga | 2014-11-23 10:13:04 | 显示全部楼层
嗯，形成反向对抗非常重要:)
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楚言0331 | 2015-10-21 14:34:35 | 显示全部楼层
:L:L:L:L:L:L:L:L:L老师还要求我们胸部也要动:L
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zhangqian19860 | 2015-11-7 16:54:20 | 显示全部楼层
这个其实不好做的，我练了很久才明白。
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yy789 | 2015-11-28 08:11:30 | 显示全部楼层
学习了，很好！
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15145825573 | 2015-11-28 18:10:48 | 显示全部楼层
这个挨重心太复杂了多放几天吧
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体育局 | 2015-11-28 20:58:55 | 显示全部楼层
不错、不错！:victory:
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yy789 | 2015-11-29 08:05:19 | 显示全部楼层
学习了，谢谢你
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15145825573 | 2015-11-30 18:31:11 | 显示全部楼层
原地換重心我练几天了但进步不大
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yy789 | 2015-12-2 08:14:53 | 显示全部楼层
楼主很专业，学了
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