恰恰细节（一）

律动:  TWO,THREE 拍的时候干脆,力度和弧度要大,THREE时特别要拉长,恰恰一拍的时候做两下,速度要快,中段收紧脚踝用力就可以提速,弧度尽量做稍大要好看些.ONE拉长.

    时间步: TWO,THREE 拍的时候同上.

    恰半拍的时候重心不变,伸脚出去,膝盖下半段的腿伸出去,大拇指点地,内侧收紧,并形成内扣的力.

    另一个恰半拍的时候,迅速借用内扣形成的力收脚换重心.

    ONE一拍时,非主力脚蹬地迅速打开(尽力迅速干脆转胯向前,绷脚尖),胯尽量后拉,肩胛骨发力保持上体不变形且有拉伸的美感.(拉伸后放胯继续)

    整个节奏是强强弱,在放胯的时候弱下

嗯，恰恰好哈:)

学习学习，学而时习之。恰恰是我们平时上课，练习的最多的舞种，而且我最喜欢的选手就是定居在美国的一对职业冠军选手：尤利娅和里卡多。他们的力度和速度，以及深厚的基本功，我深深折服！感谢楼主的辛苦发帖。

哦，“恰半拍的时候重心不变,伸脚出去,膝盖下半段的腿伸出去,大拇指点地,内侧收紧,并形成内扣的力”:)

很不错 讲得很细致:):):)

嗯，恰恰好:)

学习了！顶一个!

恩恩  讲得不错  一定要跳好我的大拉丁 哈哈   

nice knowledge

谢谢分享。