爱好国标

初学国标摩登，请大家指教

我也是喜欢跳国标，广场舞不会跳

同道人，我也是很爱跳国标，加油

喜欢国标舞就好，继续努力。

感谢夏那提供的平台,看到美女的照片,好身材,好气质,舞应该跳得也不错吧!

人若简单，快乐便会相随，心若诗意，一切皆会美好。无需羡慕他人自己也是风景！

旗袍来自温婉丰润的中国传统文化，只有同样温婉的中国女性才能将其演绎得优雅妩媚。喜欢穿旗袍的女人！

paultran 发表于 2015-12-5 15:46
我也是喜欢跳国标，广场舞不会跳

广场舞要求并不太高，只要能跟随基本就可以了。

420719252 发表于 2016-8-18 15:13
广场舞要求并不太高，只要能跟随基本就可以了。

要体会腰部的发力作用,不妨去体会一下，双人“荡秋千”的感觉,你会感到两个人腰部的合力，你会感到两个人心往一处想，劲往一处使的美妙。腰部的发力，有如水流暗涌，只见其形，不见其力。

1064870102 发表于 2016-8-23 18:40
要体会腰部的发力作用,不妨去体会一下，双人“荡秋千”的感觉,你会感到两个人腰部的合力，你会感到两个人 ...

初学舞者，内乱外乱，
中学舞者，内稍安而外不稳，
高学舞者，而内静外有形。