982383426 发表于 2016-7-24 16:54 身背十字架,摆荡在腰胯。力从脚下生,身法才轻盈重心要到位,到位轴自生脚下滚动好,推接拉轻松。[/back ...
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420719252 发表于 2016-7-23 18:56 舞蹈的延展不仅是肢体的延展,更多是气息的延展;舞蹈时需要更多的氧气滋养每一个细胞,却万万不可呼吸急促 ...
latinc 发表于 2016-8-6 01:44 人生最动人的情感就是彼此想念,彼此温暖,心灵邂逅,相携天涯。不需要朝朝暮暮,只要一个懂得就足够了。人 ...
1203691113 发表于 2016-8-22 18:09 舞蹈是一颗种子,你在它身上投入的越多,它回报你的就会越多,你要相信你的努力与坚持一定会开花结果,总 ...
420719252 发表于 2016-8-22 19:57 有道理,学习舞蹈就像农民种地,要想秋天有好的收获,你就要辛勤耕耘,绝对不能偷懒,有个好的老师,你付 ...
1203691113 发表于 2016-8-23 19:18 想象中,男女舞伴的胯,是个大花盆。四条腿是它的根。花盆上面就是花的主干和花枝。男士的上半身应该是这盆 ...
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