55岁以上的业余舞蹈爱好者不建议再学恰恰舞

恰恰恰，原本就是年轻人的舞蹈，活泼奔放受众多人喜欢，同时也不免吸引了许多中老年人的目光，这就是恰恰舞的魅力所在。但从人体生理学的角度考虑，对于55岁以上的业余舞蹈爱好者来说，身体动作已经有些迟缓，舞蹈动作很难做的到位；更重要的是：这个舞种对中老年人的膝关节损伤很大，尤其是那些已经患有轻度膝关节退行性病变的中老年人，最好放弃，改学其他适宜舞种，比如说摩登华尔兹舞等。个人一点小建议，仅供参考，当您感到您的膝关节有点痛的时候，请及时去看医生（骨关节外科医生）。

真的吗，:L

个人觉得，学是可以学，别那么大的强度就可以了，不当世界冠军，谁都没有资格说自己动作是做到位的

yeah older people should be careful not to get hurt

成音频 但是不知道为什么视频声音放大了会听到杂音 如果有小伙伴有资源的话请联系我！

48岁女可以学习的吧

恰恰恰，原本就是年轻人的舞蹈

恰恰恰，原本就是年轻人的舞蹈，活泼奔放受众多人喜欢

恰恰恰，原本就是年轻人的舞蹈，活泼奔放受众多人喜欢，同时也不免吸引了许多中老年人的目光，这就是恰恰舞的魅力所在。但从人体生理学的角度考虑，对于55岁以上的业余舞蹈爱好者来说，身体动作已经有些迟缓，舞蹈动作很难做的到位；更重要的是：这个舞种对中老年人的膝关节损伤很大，尤其是那些已经患有轻度膝关节退行性病变的中老年人，最好放弃，改学其他适宜舞种，比如说摩登华尔兹舞等。个人一点小建议，仅供参考，当您感到您的膝关节有点痛的时候，请及时去看医生（骨关节外科医生）。

身体最重要，rumba也很优雅