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摩登舞的中腰

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lichuanlinga | 2014-11-30 09:58:22 | 显示全部楼层
嗯，改变原有的生理现象，形成艺术形体，使整个中段部位直立起来:)
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lichuanlinga | 2014-12-2 14:32:10 | 显示全部楼层
嗯，真的需要改变原有的生理现象，形成艺术形体:)
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lichuanlinga | 2014-12-3 14:41:19 | 显示全部楼层
嗯，需要坚持训练哈:)
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lichuanlinga | 2014-12-7 10:00:43 | 显示全部楼层
需要不断地加强自我训练哈:):):):):):)
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聊斋狂生 | 2016-5-16 18:11:15 | 显示全部楼层
谢谢分享！
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michael62 | 2023-2-12 10:49:43 | 显示全部楼层
不容易啊，要做到这几点
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lizd99 | 2023-2-23 08:31:32 | 显示全部楼层
“把腹股沟向里凹进去，把臀部收紧向上提。把尾椎骨向上顶。” 这个是要点吗？ 如何才能做到且做好呢?
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lizd99 | 2023-2-23 09:38:02 | 显示全部楼层
中腰位置: 在胸腹横膈膜和脊柱的交叉点
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lizd99 | 2023-2-23 11:02:44 | 显示全部楼层
中腰的练习重要是毋庸置疑的, 在没有人指导的情况下是的问题
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lizd99 | 2023-2-23 17:55:03 | 显示全部楼层
改变原有的生理现象，形成艺术形体，使整个中段部位直立起来:)
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