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摆荡的运用

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WSQES | 2017-9-11 21:06:07 | 显示全部楼层
呵呵，真不错，美呆了
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523574271 | 2017-9-17 22:48:58 | 显示全部楼层
受益匪浅！谢谢！
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lizd99 | 2023-2-24 08:03:40 | 显示全部楼层
学习一: 摆荡的动作要与转身动作合并在一起，两者之间并存的关系，
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lizd99 | 2023-2-24 11:05:06 | 显示全部楼层
继续: 要藉著身转动作经过身体中心以及腿部、臀部的运动，还有肩膀与手臂的摆转来达成时间运动的技巧，来完成轻盈且优雅而具有动力型态舞姿
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lizd99 | 2023-2-24 12:53:28 | 显示全部楼层
继续: 从低点向高点摆和高点向低点摆速度是不一样的是加速和减速的过程…
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lizd99 | 2023-2-24 15:03:09 | 显示全部楼层
继续:  阿鲁纳斯关于摆荡的讲述 其实摆荡产生了升降.转身动作
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lizd99 | 2023-2-25 07:26:56 | 显示全部楼层
一天一天坚持练习, 慢慢摸索...摆荡
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lizd99 | 2023-2-25 07:28:23 | 显示全部楼层
一天一天坚持练习, 慢慢摸索...摆荡
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lizd99 | 2023-2-25 09:25:45 | 显示全部楼层
摆荡练习,摆荡练习......
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lizd99 | 2023-2-25 10:29:57 | 显示全部楼层
摆荡练习, 有一个重心移动的过程,  脚跟不要落地，腿微微弯曲 ...
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