摆荡的运用

希望有一天能领悟，引用“摆荡的动作要与转身动作合并在一起，两者之间并存的关系，没有转身动作，摆荡出的动作将显得十分僵硬而不平衡”

'要藉著身转动作经过身体中心以及腿部、臀部的运动，还有肩膀与手臂的摆转来达成时间运动的技巧' 有点那个.

摆荡中的转身处理是随着练习舞步套路中领悟的过程吧.....

学习, 转动时从中心开始逐渐转动如肩部转完手臂和手不跟上姿态破坏肩部就反弓,中心不转直接胸部转感觉没内力支撑…

关键要符合物理运动规率，动能势能顺畅转换，脚的支点及身体的倾斜度与运动速度相符合

摆荡的动作要与转身动作合并在一起