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国标舞学习交流社区»国标舞社区 › 舞蹈交流区 › 摩登舞百科 › 膝关节踝关节的运用

膝关节踝关节的运用

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心愿 | 2014-8-31 10:30:43 | 显示全部楼层
我想速成，有没有办法？

点评

2510461424
多学多练坚持不懈!  详情 回复 发表于 2014-10-30 11:10
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lichuanlinga | 2014-9-2 08:29:43 | 显示全部楼层
嗯，要注意膝盖不要绷紧:)
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lichuanlinga | 2014-9-3 14:30:38 | 显示全部楼层
嗯，膝关节和踝关节的柔韧性很重要哈:)
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lichuanlinga | 2014-9-4 08:20:05 | 显示全部楼层
膝关节和踝关节在的柔韧性充分体现在舞蹈和运用在升降之中，需要慢慢静下心来体会和反复实践哈:)
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lichuanlinga | 2014-9-7 08:55:40 | 显示全部楼层
嗯，运用好膝关节踝关节可以膝盖和脚踝免受损伤哈:)
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malu1234 | 2014-9-8 00:41:33 | 显示全部楼层
公德心强，乐于回帖，奖励 2 金币.
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lichuanlinga | 2014-9-9 07:32:09 | 显示全部楼层
嗯，讲的很精典：柔既放松又要稳定.但是要注意膝盖不要绷紧:)
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lichuanlinga | 2014-9-11 17:36:06 | 显示全部楼层
嗯，膝关节和踝关节的练习需要坚持哈:)
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lichuanlinga | 2014-9-13 08:47:48 | 显示全部楼层
嗯，讲的太好了：关节的僵硬，让整支表演的舞蹈，变成皮影戏。:)
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lichuanlinga | 2014-9-16 17:50:02 | 显示全部楼层
嗯，松而不懈，要协调哈:)
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